Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Tips menghilangkan sakit kepada dengan mudah tanpa menelan ubat

sakit kepala megrain
Adrian Swancar on Unsplash




Sakit kepala adalah sakit yang selalu kita alami , lebih-lebih lagi pada musim panas . semakin keraplah sakit kepala akan menyerang . Selalunya kita akan mengambil jalan mudah dan cepat dengan memakan paracitamol . Tetapi tahukah anda terlalu kerap meminum paracitamol atau ubat tahan sakit akan mendatangkan kesan buruk kepada tubuh badan kita . Di sini kami kongsikan tips mudah menghilangkan sakit kepala dengan bahan-bahan alami.

  

MENGGUNAKAN BAWANG PUTIH

Bawang putih bukan sahaja berguna dalam masakan tetapi dapat juga di gunakan untuk menghilangkan sakit kepala . hiris nipis bawang putih kemudian letakan di dahi sehingga rasa sakit hilang.

MAKAN PEDAS

memakan makanan pedas boleh melegakan sakit kepala yang anda alami.  carilah makanan pedas dan makan . sakit kepala anda akan segera lega .

DUDUK DENGAN TEGAK

duduk dengan tegak boleh merenggangkan otot-otot dan urat anda ,kerana apabila anda duduk membongkok leher anda akan menahan berat kepada dan otot anda akan menegang dan menyebabkan sakit kepala terjadi.

RENDAMKAN KAKI ANDA DALAM AIR SUAM

dengan cara ini tekanan darah yang tertumpu di kepala akan turun dan melegakan sakit kepala anda . juga menyegarkan anda.

EPAL HIJAU

rebus epal hijau dan minum air rebusan epal itu . minumlah tanpa mencampur sebarang bahan lagi.


Catat Ulasan for "Tips menghilangkan sakit kepada dengan mudah tanpa menelan ubat "