Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

5 Cara besarkan payudara alami dan selamat

cara besarkan payudara
Cara besarkn payudara alami. Image by Klaus Hausmann from Pixabay 

 

Cara Membesarkan Payudara -  Memiliki payudara yang besar dan ideal menjadi idaman setiap wanita. Memiliki payudara yang kecil dan rata pasti membuatkan wanita kurang berkayakinan di khalayak ramai . Ya, wajah sudah lawa tapi rata , pasti akan kurang tarikannya untuk lelaki . Kerana kamu tahu saja , hal yang di lihat oleh lelaki selain muka ,pastinya payudara hehe, ini kebenarannya.


Ada tiga perkara utama yang mempengaruhi pertumbuhan payudara wanita iaitu :


Faktor pertumbuhan saiz payudara


Berat badan

Hal pertama yang mempengaruhi ,besar atau kecil payudara itu adalah tubuh badan wanita itu sendiri.Jika seseorang wanita itu berisi dan sedikit gendut pastinya payudaranya juga akan sedikit besar dan jika seseorang wanita itu kurus pastinya payudaranya juga akan sedikit kecil . Ini kerana Payudara wanita terdiri dari "Jaringan Lemak",kelenjar fibrosa dan jaringan ikat .


Jika kamu perasan , Apabila seseorang wanita sebelum ini memiliki tubuh badan yang sedikit berisi tiba- tiba mendadak kurus, Lihatlah payudara wanita itu. Pasti menjadi kecil dan kendor, ini kerana hilanya lemak pada  payudara wanita itu.


Genetik

Genetik memainkan peranan penting dalam tubuh badan manusia , genetik di turunkan dari generasi ke generasi melalui ibu-bapa dan tiada teknologi yang mampu merubah genetik . Dalam kes payudara, kecil atau besarnya payudara seseorang wanita kemungkinan di pengaruhi oleh genitik. Jika generasi sebelum ini nenek,ibu kamu memiliki dada yang rata dan sekarang kamu juga rata, ya pasrah sudah memang begitu genitiknya.


Hormon dewasa

Ketika kanak-kanak perempuan meningkat usia menjadi wanita dewasa . Tubuh Kanak-kanak itu akan berubah secara dratis membentuk tubuh wanita dewasa, Ini kerana penghasilan hormon yang di sebut estrogen di dalam tubuh . Hormon ini bertindak membantu pertumbuhan seksual tubuh badan seorang wanita . Untuk payudara pula, ia akan menjadi saiz yang ideal mengikut tubuh badan seseorang wanita itu .


Jika  hormon estrogen ini tidak seimbang dalam tubuh badan  maka pertumbuhan payudara juga akan menjadi tidak seimbang dan tidak normal.



Untuk memiliki payudara yang ideal , seringkali wanita di sana mengambil jalan mudah yang membahayakan diri mereka seperti membuat  impalan payudara yang sangat bahaya bagi tubuh wanita jika berlaku kebocoran pada silikon yang di gunakan untuk membesarkan payudara.


Ada pula wanita yang sanggup menalan bermacam-macam jenis ubat yang mereka tidak tahu bahan kimia apa yang terkandung di dalam ubat-ubatan tersebut yang berpotensi menyebabkan keroskan organ seperti kerosakkan buah pinggang dan hati.


Sebenarnya ada saja cara yang boleh wanita di luar sana lakukan untuk membesarkan payudara tanpa melakukan impalan payudara dan obat-ubatan . Untuk mengetauhinya lanjutkan baca tips besarkan payudara yang kami kongsikan di bawah ini, semoga bermanfaat dan jangan lupa share untuk manfaat orang lain pula.


Tips Besarkan Payudara Alami Tanpa Ubat




1) MERANGSANG HORMON ESTROGEN

Seperti yang sudah kami sebutkan di atas, Ketidak seimbangan penghasilan hormon estrogen iaitu hormon yang membentuk organ seksual wanita ketika seseorang wanita itu dari kanak-kanak menjadi seorang wanita biasa ,akan membuatkan pertumbuhan payudara wanita itu tidak normal seperti , kendur,tumbuh separuh dan tidak tegang .


Untuk membesarkan payudara secara semulajadi tanpa ubat , Bolehlah kamu merangsang pengeluaran hormon estrogen ini dengan memakan makanan di bawah ini :

  • Kacang buncis
  • Kancang panjang
  • Kurma
  • Plum
  • Aprikot kering
  • Kacang soya
  • Bijan

Lakukan secara kerap pengambilan makanan-makanan di atas setiap hari akan merangsang pertumbuhan payudara anda menjadi kencang dan membentuk saiz ideal payudara yang di idamkan . 






2) SENAMAN 

Seperti lelaki , apabila seseorang lelaki melakukan senaman secara teratur, otot-otot struktur badan mereka akan terbentuk seperti otot lengan,dada,dan paha .


Begitu juga halnya terjadi kepada wanita jika sering melakukan senaman, otot akan lebih kencang dan menarik di lihat . Senaman juga mampu membesarkan payudara secara semulajadi . Untuk membentuk payudara yang padat dan ideal , Senaman "PUSH-UP" adalah senaman yang harus di lakukan . Senang saja lah melakukan push up, di rumah dan bilik kamu juga boleh .






3) MASKER

Seperti muka , Payudara juga boleh di kencang dan besarkan dengan menggunakan masker yang di perbuat dari bahan-bahan alami , Ini adalah bertujuan vitamin dan khasiat yang yang terdapat pada bahan-bahan masker akan merasap ke dalam kulit payudara seterusnya membuatkan aliran darah pada payudara berjalan lancar dan proses pembesarannya juga berjalan secara seimbang dan sempurna.


Bahan-bahan yang kamu boleh gunakan adalah:

  • Minyak Ikan
  • Kacang Panjang
  • Biji Adas
  • Sayur Timun
  • Labu
  • Bawang Merah 
Minyak ikan kamu boleh sapukan terus pada payudara kamu dan picit-picit sedikit. Untuk penggunaan bahan-bahan lain pula:

  • Sediakan salah satu bahan di atas
  • Bersihkan dahulu takut nanti ada bakteria dan kekotoran lalu kupas kulit jika bahan itu perlu di kupas
  • Kemudian tumbuk halus sehingga membentuk seperti krim ,Guna bender juga boleh untuk proses penghancuran , Tapi jangan blender bekas blend lada, pedas nanti hehe.
  • Setelah bahan berbentuk seperti krim , sapu rata bahan tersebut di kedua-dua payudara kamu .
  • Jika kamu menggunakan bawang merah , Jangan sapu bahagian puting payudara ,akan mengakibatkan pedas dan sakit nanti.
  • Setelah sapu rata, picit sikit payudara untuk merenggangkannya , lalu biarkan bahan-bahan yang sudah di sapu tadi sehingga kering sekitar 15-30 minit.
  • Sesudah kering , bersihkan sehingga bersih. Sangat baik jika kamu mandi terus .
  • Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil yang cepat
  • Atau 3 kali dalam seminggu juga boleh






4) MENGURUT PAYUDARA

Pernahkah kamu melihat pasangan yang baru berkahwin ,sebelum ini si wanita mempunyai saiz payudara yang rata-rata, tetapi selepas berkahwin payudaranya menjadi mantap dan tegang. Ini kerana ada yang selalu pengurus dan mengurutnya , ya kamu  tahu sajalah siapa yang buat maintenane tu,pastinya suaminya.


Lupakan itu, kita beralih kepada kebaikan mengurut payudara . Dengan mengurut payudara akan menlancarkan peredaran darah dan mencagah pembentukan toksida pada payudara . Selain itu dengan mengurut payudara dapat merangsang hormon seksual "estrogen",kerana biasanya wanita akan terangsang jika payudara mereka di urut-urut . Ini membuatkan payudara menjadi kencang,membesar dan lebih sihat.


Kamu boleh menggunakan minyak zaitun dan baby oil untuk melakukan urutan, mengunakan minyak lain juga tidak apa asalkan bersifat lembut dan membuatkan kamu releks . Lakukan urutan dan picitan secara lembut seperti kamu membelai seekor kucing dan sesekali urut sambil memutar payudara secar lembut selama 15-20 minit. Lakukan urutan di pada pagi dan malam , jika sudah berhasil bolehlah lakukan 2 atau tiga kali saja dalam 1 minggu untuk kekalkan ketegangan dan kesihatan payudara.






5) PENGAMBILAN VITAMIN A DAN B3

Cara mudah untuk mendapatkan vitamin A dan B3 ini adalah dengan membeli supliment vitamin yang selalunya di jual di farmasi daerah kamu, biasnya di jual pada kadar harga 20 hingga 30 ringgit, Lumayan murah juga dengan hasil yang kamu dapatkan .


Vitami A berfungsi untuk penghasilan kolagen tubuh badan dan membuatkan payudara wanita mengencang dan telihat tegang menarik manakala vitamin B3 pula berfungsi melancarkan peredaran darah dalam tubuh kamu ,bagi hal payu dara pula vitamin B3 akan melancarkan aliran darah yang terdapat pada bahagian payudara seterusnya membesarkan payudara secara semulajadi.




Catat Ulasan for "5 Cara besarkan payudara alami dan selamat"