Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Tingkatkan nafsu dan ghairah Bersetubuh dengan 5 makanan ini


naikan nafsu asmara
Photo by Joey Nicotra on Unsplash

Kurangnya ghairah ketika bersetubuh boleh membuatkan suasana yang suram dan kurang menyeronokkan ketika melakukan hubungan badan dan berakhir dengan tempoh bersetubuh yang sangat singkat. Hal ini boleh membuatkan  kasih sayang suami isteri berkurang dan kurang mesra .

Kurangnya ghairah ini boleh berlaku kepada wanita maupun lelaki . Selalunya pasangan yang menghadapi masalah ini akan memakan ubat perangsang untuk menaikan ghairah mereka terhadap pasangan mereka .

Tahukah anda ada cara yang lebih sihat dan selamat untuk menaikan nafsu ghairah ini .Silakan di baca di bawah ini .


CARA MENINGKATKAN GHAIRAH 



1) MEMAKAN IKAN SALMON

Ikan salmon memiliki banyak manfaat terhadap manusia. Ikan salmon memiliki zat omega 3 dan asam lemak yang tinggi .

Kedua-dua zat ini membantu menghasilkan oksida nitrat di dalam tubuh badan. Kandungan ini di percayai berdasarkan kajian meningkatkan fungsi ereksi dan ghairah untuk lelaki.



2) PISANG

Pisang merupakan tanaman yang sangan lazim di tanam di laman-laman rumah dan merupakan buah sepanjang musim.

Pisang mengandungi zat potasium yang mampu menurunkan tekanan darah yang berpengaruh pada  tabiat seksual  anda dan memastikan darah yang di salurakan ke penis anda adalah stabil dan tepat . Ini membuatkan penis anda bertambah ghairah ketika bersetubuh.




 3)BUAH TEMBIKAI

Di dalam buah tembikai mengandungi zat yang di sebut L-citrulline ,asam amino non-esential . Dan apabila kedua zat ini memasuki tubuh , zat ini akan di ubah menjadi zat baru yang di namai L- arginin .

L-arginin ini membuatkan penis anda lebih tegang dan sensitif . Dengan memakan buah tembikai juga boleh membuatkan tubuh kamu  menghasilkan oksida nitrat dengan lebih aktif, Dengan ini aliran darah ke zakar akan lebih lancar dan meningkatkan ghairah penis kamu .




4)LADA

Siapa tahu, Sebenarnya rasa pedas yang di hasilkan lada boleh meningkatkan ghairah seks anda sebenarnya . Di dalam lada mengandungi zat yang di sebut capsaicin ,iaitu senyawa yang melepaskan bahan kimia yang berkemampuan meningkatkan degupan jantung .

Proses inilah yang akan meningkatkan ghairah bersetubuh kerana naiknya hormon endorfin .




5)APEL

Apel di akui oleh dokter dan pengkaji sebagai buah yang mampu meningkatkan nafus seks dan stamina ketika bersetubuh .

Di dalam apel mengandungi zat yang di namai quercetin dalam kadar yang tinggi yang boleh membuatkan tubuh badan tidak cepat letih ketika bersetubuh .


Catat Ulasan for "Tingkatkan nafsu dan ghairah Bersetubuh dengan 5 makanan ini"